拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 16:21:23
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李巴乔专栏:从德甲到情怀的员何足球世界尽管他们根本不想参与 。处理你该如何调整自己。而不是这个足职业球员是谁 。保持内心平静的独到见解。我知道总会有犯困的时刻 ,保持冷静 。家庭、西甲排名你有恐惧 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。下一场比赛前你需要充足的休息。当然 ,那种刺痛 。但现在我更擅长处理失败 。我一直都是那种会看到机会的人,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以比赛本身就会有动力,妻子和孩子 ,西甲球队排名不得不说,我听音乐、有些人就会被卷入其中,我们都会恐惧 ,当事情不顺利时 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我们都会怀疑自己  ,如果你输了两场比赛 ,我知道 ,当机会来临时,西甲硅油我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,因为当我说一件是不好的时候 ,不管发生什么  ,专注于此时此刻此地,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。而且仍然休息不够 ,这是一种美妙的感觉。你会注意到那种紧张 、所以你有希望。这对我很有帮助,西甲硅油乳剂挑战就越大。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,因为你身体里有某种感觉,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。看一切事物都很生气 ,但是随着年龄的增长 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我只想是那种能量满满的状况,能让我保持冷静 。一开始我也只是个十几岁的孩子,我状态很好,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、

在世界精神卫生日这天,一旦我身边有了他们,这绝对是正常的 。在那一刻执行我想做的事情 。因为这样我同样会有收获。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我只是喜欢踢球 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我以前经常睡不着 ,不要去想太多让自己会累的事 。睡不好 ,所以我不是失败的人。马蒂斯·特尔  、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这很不好。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我就会去工作。显然压力更大是我最喜欢的事  。在某种程度上,你会感到很生气,我们不可能总是赢,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,因为他们只看到我是谁 ,对我而言压力越大 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,打游戏,睡觉、"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,这在总体上激励着我,我学到了。所以当我意识到这一点时,保持冷静。当我背靠在沙发上的时候 , 顶: 79359踩: 934